Dance Fitness

.… ist ein Work­out, wel­ches klas­si­sche Fitness- und Aero­bic Ele­mente wie Knie­beuge und Aus­fall­schritt mit latein­ame­ri­ka­ni­schen Tanz­schrit­ten wie Salsa, Meren­gue, Reg­gae­ton, Cum­bia, Hip-Hop sowie einige Bauch­t­anz­be­we­gun­gen kom­bi­niert. 
Die Teil­neh­mer fegen über das Par­kett und las­sen dabei hef­tig die Hüf­ten krei­sen, rei­ßen lächelnd die Arme in die Höhe und sind völ­lig aus­ge­las­sen.
Dance Fit­ness macht Mega-Spaß und ein­fach nur gute Laune und das Aller­beste – Abneh­men war noch nie so einfach!!